Używamy plików cookies, aby zapewnić sprawne działanie strony oraz analizować ruch (Google Analytics). Możesz zaakceptować wszystkie lub tylko niezbędne. Szczegóły w Polityce prywatności.
Bycie dobrym przyjacielem nie oznacza, że trzeba znać rozwiązanie każdego problemu albo samodzielnie kogoś uratować. Nasze szkolenie pokazuje, jak być obok, słuchać i rozpoznać moment, w którym konieczna jest pomoc zaufanej osoby dorosłej.
Szkolenie jest przeznaczone dla młodzieży, szczególnie dla zespołów klasowych i grup rówieśniczych. Skorzystają z niego osoby, które chcą lepiej reagować na smutek, lęk, kryzys lub wycofanie koleżanki albo kolegi, a jednocześnie chronić własne granice.
Co zyskasz
Nauczysz się rozpoznawać sygnały wskazujące, że przyjaciel może potrzebować wsparcia.
Dowiesz się, jak rozpocząć rozmowę bez oceniania, naciskania i wymuszania zwierzeń.
Nauczysz się słuchać więcej niż mówić oraz unikać komunikatów unieważniających emocje.
Poznasz sposoby reagowania na płacz, panikę, złość i wycofanie.
Zrozumiesz różnicę między wsparciem przyjacielskim a rolą terapeuty lub ratownika.
Dowiesz się, kiedy należy zwrócić się do dorosłego, nawet gdy przyjaciel prosi o zachowanie tajemnicy.
Nauczysz się reagować na informacje o samookaleczeniu, przemocy i myślach samobójczych.
Poznasz sposoby dbania o własne granice i zapobiegania przeciążeniu emocjonalnemu.
Program szkolenia
1jak rozpoznawać sygnały, że druga osoba przeżywa poważną trudność
2wspieranie bez oceniania, naciskania i natychmiastowego dawania rad
3jak rozpocząć rozmowę i pozostawić drugiej osobie wybór
4słuchanie, obecność i komunikaty, które nie unieważniają emocji
5reagowanie na płacz, panikę, złość i wycofanie
6granica między wsparciem przyjacielskim a rolą terapeuty
7sytuacje, w których trzeba zwrócić się do zaufanej osoby dorosłej
8reagowanie na informacje o samookaleczeniu, przemocy lub myślach samobójczych
9dlaczego prośba o zachowanie tajemnicy nie obowiązuje w sytuacji zagrożenia
10dbanie o własne granice i zapobieganie przeciążeniu emocjonalnemu