Meltdown to stan silnego przeciążenia sensorycznego i/lub emocjonalnego, najczęściej opisywany w kontekście neuroróżnorodności (np. u osób w spektrum autyzmu czy z ADHD), prowadzący do gwałtownej, niekontrolowanej reakcji organizmu. Może objawiać się krzykiem, płaczem, wycofaniem, agresją lub „zamrożeniem”, a jego istotą nie jest „złe zachowanie”, lecz utrata zdolności do regulacji bodźców i emocji. Meltdown pojawia się, gdy suma obciążeń przekracza indywidualny próg tolerancji – może to być wynik hałasu, światła, presji społecznej, zmęczenia czy nagłych zmian. W odróżnieniu od świadomego działania, meltdown nie jest kontrolowany ani celowy i zwykle kończy się wyczerpaniem. Wsparcie w takiej sytuacji polega przede wszystkim na redukcji bodźców, zapewnieniu bezpieczeństwa i umożliwieniu osobie powrotu do równowagi, a nie na dyscyplinowaniu czy ocenianiu jej reakcji.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Prowadzimy szkolenia dla szkół i firm o neuroróżnorodności i dostępności.