Bezradność wyuczona może pojawić się po sytuacjach, w których wysiłek nie przynosił oczekiwanej zmiany, nie był zauważany bądź odpowiednio doceniany. Osoba może wtedy uznać, że kolejne próby i tak nic nie dadzą, nawet jeśli później pojawią się realne możliwości działania. Może to prowadzić do wycofania, bierności, unikania decyzji albo trudności z proszeniem o pomoc. Nie wynika to z lenistwa czy braku chęci, ale z wcześniejszych doświadczeń, które utrwaliły poczucie braku wpływu.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Prowadzimy szkolenia dla szkół i firm o neuroróżnorodności i dostępności.